Autor: Wróżka Oliwia
Znaczenie ogólne: moc, mądrość, człowieczeństwo, wiedza
Astrologia: Wodnik
Żywioł: Powietrze
Kolor: granatowy
Runa Mannaz symbolizuje człowieka, który poszukuje, zdobywa wiedzę, podąża duchową ścieżką. Wskazuje na czas zrozumienia i wzrostu świadomości. Mannaz skupia się na człowieku i wszystkich aspektach jego życia. Zwraca uwagę na tolerancję drugiej osoby, na zrozumienie zarówno siły, jak i słabości, na zrozumienie człowieczeństwa we wszystkich jego barwach. Bo człowiek w swoim istnieniu jest radosny i pochmurny, dobry i zły, kocha i nienawidzi.
Jeżeli chcemy zrozumieć drugiego człowieka, odwołajmy się do energetyki Mannaz, spójrzmy w głąb siebie, a łatwiej będzie ocenić nam postępowanie innych.